Beneficiile Laptisorului de Matca pentru Sanatate
- Iti recomandam sa incerci urmatoarele produse testate si aprobate de catre experti in domeniu:
Oamenii pot manca laptisor de matca? La fel ca unele dintre utilizarile de top pentru miere, laptisorul de matca este utilizat din mai multe motive de sanatate, cum ar fi:
- un remediu natural pentru astm,
- dezvoltarea sanatoasa a oaselor,
- un tratament anti-imbatranire,
- pentru a stimula sistemul imunitar.
S-a remarcat chiar ca o modalitate posibila de a inhiba cresterea cancerului.
- Primește noutățile pe email
Îți vom trimite un email periodic cu toate noutățile noastre.
Ce este laptisorul de matca?
Laptisorul de matca este o substanta nutritiva produsa de tinerele albine asistente. Contine cantitati semnificative de aminoacizi („elementele de baza ale proteinelor”) care sunt importante pentru cresterea si reproducerea celulelor.
Ca secretie de albine, jeleul este utilizat in nutritia larvelor si a reginelor albine adulte. Aceasta secretie proteica este derivata din glandele hipofaringiene si mandibulare ale albinelor lucratoare tinere.
Este singura hrana data reginei de catre albinele asistente / lucratoare de-a lungul vietii si este data, de asemenea, tuturor larvelor tinere in primele trei zile dupa eclozare.
Acest „combustibil pentru albine” poseda diverse atribute biologice benefice pentru sanatatea umana, precum activitati antioxidante, efecte antibacteriene, imbunatatirea activitatii imune si efecte antitumorale.
Care sunt beneficiile laptisorului de matca?
Comparativ cu mierea, acest produs nu a fost studiat la fel de intens. Ceea ce stim din dovezi anecdotice si studii limitate este ca beneficiile si utilizarile pot include:
- Efecte antioxidante si antiinflamatorii
- Sustinerea bolilor renale, pancreatice si hepatice
- Piele sanatoasa
- Energie si vitalitate
- Sprijin pentru fertilitate
- Suport digestiv
- Suport osos
- Suport diabetic
- Suport cognitiv / protectie impotriva tulburarilor neurodegenerative
Laptisor de matca: Informatii nutritionale
Contine proteine, carbohidrati, grasimi, aminoacizi liberi, vitamine si minerale.
Apreciat ca „fantana tineretii si frumusetii”, este o sursa buna de vitamina B5 si alte vitamine din grupul B, biotina, inozitol, folat, acizi nucleici, gamma globulina si 17 aminoacizi diferiti, inclusiv cei opt aminoacizi esentiali pe care corpul uman nu ii poate produce.
Acesta contine, de asemenea, potasiu, magneziu, calciu, cupru, sulf, zinc, fier si mangan.
Conform studiilor, contine aproximativ 60% pana la 70% apa, 12% pana la 15% proteine, 10% pana la 16% zahar, 3% pana la 6% grasimi si 2% pana la 3% vitamine, saruri si aminoacizi. Compozitia sa variaza in functie de geografie si clima.
Albina (Apis mellifera) Laptisorul de matca are o lunga istorie in medicina umana datorita proprietatilor sale de protectie a sanatatii.
Lipidele (grasimile) pe care le contine sunt compuse in principal din acizi grasi (alifatici), aproape toti prezenti ca acizi grasi liberi.
Majoritatea acizilor grasi din acesta sunt acizi grasi cu lant mediu. Exista unele dovezi ca aceste lipide sunt utile ca medicamente preventive si de sustinere cu functionalitati care includ potentiali inhibitori ai cresterii cancerului, modulatori ai sistemului imunitar, terapii alternative pentru menopauza, protectori pentru imbatranirea pielii si multe altele.
Laptisor de matca vs. Mierea
Stiati ca laptisorul de matca este de fapt un pas important in a deveni albina regina? La fel ca mierea, laptisorul de matca provine din stupi – cu toate acestea, albinele produc aceste substante din motive foarte diferite.
In timp ce mierea ofera energie albinelor lucratoare, laptisorul de matca actioneaza ca principala sursa de hrana pentru regina coloniei. Un tratament regal, intr-adevar, cum ii spune si numele.
In mod unic, laptisorul de matca este singurul factor determinant in dezvoltarea unei albine regine dintr-o albina lucratoare obisnuita. Stupul isi alege urmatoarea regina cand are doar cateva zile.
Odata ce a fost aleasa, viitoarea regina incepe sa se hraneasca cu laptisor de matca si il mananca pentru tot restul vietii. Toti nutrientii o fac cea mai mare albina din stup care traieste mai mult decat celelalte albine.
Atat laptisorul de matca, cat si mierea cruda au fost recoltate de secole atat din motive similare, cat si din motive diferite.
Laptisorul de matca este de obicei folosit ca supliment nutritiv, in timp ce stim cu totii, mierea ca un indulcitor natural delicios pentru painea prajita sau ceai. Exista numeroase beneficii dovedite si potentiale pentru laptele de matca si miere, multe dintre acestea fiind similare.
Mierea cruda este 100% neprelucrata, ceea ce inseamna ca este pura, naturala, nepasteurizata si neadulterata. Pastreaza toate enzimele, polenul, laptisorul de matca, propolisul, vitaminele bogate, mineralele si continutul de carbohidrati in aceasta forma.
Mierea este cunoscuta pentru beneficii, inclusiv:
- Ajuta la reglarea insulinei
- Are efecte antiinflamatorii
- Putere antibacteriana pentru piele
- Remediu pentru gat
- Construirea imunitatii la alergenii locali
- Efecte antioxidante
- Rani vindecate
- Recomandarile de mai jos sunt produse aprobate de specialisti, cu numeroase recenzii pozitive din partea consumatorilor. Incearca-le si tu:
Laptisor de matca: Beneficii pentru sanatate
- Usureaza simptomele menopauzei si postmenopauzei
Exista dovezi ca administrarea laptisorului de matca poate ajuta la reducerea simptomelor menopauzei si la imbunatatirea sentimentelor de bunastare la femeile menopauzale.
Combinatia de laptisor de matca, ulei de primavara, damiana si ginseng sunt adesea utilizate impreuna pentru a ajuta la scaderea simptomelor menopauzei, cum ar fi oboseala si schimbarile de dispozitie.
- Imbunatateste nivelurile de colagen pentru piele
De ce sa folositi laptisorul de matca pentru sanatatea pielii?
Un studiu realizat la Universitatea Kyung Hee din Coreea raporteaza ca laptisorul de matca regleaza foto imbatranirea pielii dupa expunerea la radiatii ultraviolete-B. Efectele anti-imbatranire asupra pielii au fost evaluate prin determinarea continutului de colagen si a grosimii epidermice a tesutului pielii.
Nivelul proteinei procolagen tip I a crescut la subiectii care au fost hraniti cu un supliment alimentar care contine 1% extract de laptisor de matca. Aceste descoperiri indica faptul ca laptisorul de matca poate proteja pielea impotriva imbatranirii prin cresterea productiei de colagen.
- Ajuta la vindecarea ranilor
Mierea este cunoscuta de mult timp ca un ajutor in vindecarea ranilor. Studiile arata ca exista si beneficii importante ale laptisorului de matca pentru piele, in special pentru vindecarea ranilor.
Intr-un studiu din 2010, s-a constatat ca tratamentul cu laptisor de matca a accelerat semnificativ migrarea fibroblastelor in decurs de 24 de ore, demonstrand ca poate imbunatati vindecarea tesutului conjunctiv prin sustinerea productiei de colagen si a altor fibre.
De asemenea, pare sa modifice nivelurile diferitelor lipide implicate in procesul de vindecare a ranilor.
- Ajuta la scaderea simptomelor tratamentului cancerului (inclusiv mucozita)
Acesta poate ajuta la vindecarea pacientilor care primesc radioterapie si chimioterapie. Combinat cu terapia standard de spalare a gurii, s-a demonstrat ca imbunatateste simptomele mucozitei, o afectiune care determina inflamarea si durerea gurii sau a intestinului.
Datele sugereaza ca aplicarea topica a filmelor care contin laptisor de matca poate avea un efect de vindecare asupra mucozitei bucale severe datorita activitatilor sale radicale libere, antiinflamatoare si antioxidante.
Desi poate imbunatati markerii de sanatate la oamenii adulti care sufera de cancer, unii experti sustin ca nu s-a demonstrat ca trateaza cancerul.
Acestea fiind spuse, anumite experimente au demonstrat ca laptisorul de matca inhiba proliferarea celulara si stimuleaza apoptoza in diferite tipuri de celule maligne.
- Contine probiotice benefice
Mierea regala pare sa aiba un efect valoros ca sursa de bifidobacterii, care este bacteria benefica care sustine sanatatea tractului gastro-intestinal, facandu-l un probiotic util.
Cercetarile demonstreaza ca poate avea alte efecte, cum ar fi imbunatatirea imunitatii si anti-carcinogenitatea, datorita capacitatii sale de a spori cresterea, activitatea si viabilitatea bifidobacteriilor.
Doza recomandata
Doza adecvata de laptisor de matca depinde de mai multi factori, cum ar fi varsta utilizatorului, starea de sanatate si alte cateva conditii. In acest moment nu exista suficiente informatii stiintifice pentru a determina o doza standard.
In timp ce recomandarile de dozare variaza, se recomanda, in general, sa luati intre 300 si 6.000 de miligrame pe zi de capsule de pulbere de laptisor de matca in timp ce va monitorizati reactia.
Incepeti cu o doza mica, deoarece aceasta substanta este foarte puternica. Ai nevoie doar de aproximativ o jumatate de lingurita pe zi pentru a obtine numeroasele sale beneficii si pentru a primi vitamine B adecvate.
Riscuri si efecte secundare
Este laptisorul de matca periculos? Majoritatea oamenilor il tolereaza bine atunci cand il utilizeaza pentru perioade scurte de timp, cum ar fi patru saptamani sau mai putin.
Cu toate acestea, asigurati-va ca urmati instructiunile de pe etichetele produselor si ca va adresati farmacistului sau medicului inainte de a utiliza daca aveti probleme cronice de sanatate (cum ar fi diabetul sau cancerul).
Unele persoane au raportat reactii adverse atunci cand consuma laptisor de matca, cum ar fi cresterea in greutate, eruptii cutanate faciale si disconfort gastro-intestinal (de obicei atunci cand consuma doze mari).
Postgustul de laptisor de matca este uneori echivalat cu doze extrem de mici de venin de albine, dand o senzatie de amorteala sau furnicaturi la limba si gura. Din acest motiv, persoanelor care au o reactie alergica severa la veninul de albine nu trebuie sa li se administreze laptisor de matca.
Ar trebui sa evitati mierea regala daca:
Aveti cancer de san receptor de estrogen pozitiv, deoarece poate stimula cresterea celulelor canceroase.
Luati diluanti de sange, cum ar fi warfarina.
Luati medicamente care scad colesterolul.
Discutati mai intai cu medicul dumneavoastra daca sunteti gravida sau alaptati.
